Cẩm nang sức khỏe
Trái chuối - Những công dụng tuyệt vời
Chuối là một loại thực phẩm, đồng thời cũng là một dược liệu thiên nhiên để hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh.
Những việc cần làm để bảo vệ lưng
Nếu bạn chưa từng bị đau lưng, hãy gặp những người hay đau lưng để hỏi. Khi đó, chắc chắn bạn sẽ hiểu việc bảo vệ lưng quan trọng như thế nào.
Y học lý thú
Phòng biến chứng của tiểu đường bằng… đi bộ
Tiểu đường týp 2 ngày càng phổ biến trong xã hội và có biến chứng nguy hiểm là các bệnh tim mạch. Các nhà khoa học Nhật thuộc ĐH Saitama đã tìm ra một phương pháp hiệu quả và không mất tiền để loại trừ biến chứng này là... đi bộ.
Uống trà xanh để ngừa ung thư tiền liệt tuyến
Mỗi ngày uống từ 5 tách trà xanh trở lên sẽ giảm được một nửa nguy cơ phát triển các khối u ác tính ở tuyến tiền liệt, một nghiên cứu tại Nhật Bản xác nhận.
Ngậm dầu hướng dương - liệu pháp chữa nhiều bệnh
Súc miệng lúc sáng sớm bằng một muỗng dầu hướng dương, bạn sẽ giảm được chứng khó tiêu, cải thiện nhức đầu vì viêm xoang, viêm mũi. Cách này còn giúp giải độc cho người hút thuốc, nghiện rượu.
Đội mũ bảo hiểm không đúng cách vẫn chấn thương đầu
Không ít người khi đi xe máy đội mũ bảo hiểm nhưng khi xảy ra tai nạn vẫn bị nứt sọ, tụ máu trong đầu... Theo các bác sĩ Khoa Chấn thương sọ não, Bệnh viện Chợ Rẫy, TP HCM, hiện tượng trên là do mũ chưa được đội đúng cách.
Phụ nữ và bệnh thiếu máu
Bệnh thiếu máu ngày càng trở nên phổ biến ở phụ nữ làm ảnh hưởng lớn đến sức khoẻ của chị em.
Trái cây để 2 tháng vẫn không hư
Khuya ở các chợ đầu mối Bình Điền, Thủ Đức, Hóc Môn (TPHCM), khi trái cây từ các nơi tập kết về nhiều, các sạp chuẩn bị sẵn 1 - 3 bình xịt nước (loại bình 10 lít trở xuống) pha lẫn hóa chất dạng dung dịch hoặc bột rồi xịt lên trái cây.
Vitamin D giúp chống nhiễm khuẩn
Vitamin D từ lâu đã được biết đến với khả năng ngăn ngừa loãng xương và ung thư vú. Mới đây, một nghiên cứu của Mỹ vừa đưa ra kết luận rằng vitamin D còn giúp cơ thể chống lại vi khuẩn.
Người Hàn Quốc thon thả nhờ trái cây và rau cải
Hàn Quốc là quốc gia có tỷ lệ người béo phì thấp nhất trong số các quốc gia thuộc tổ chức Hợp tác và Phát triển Kinh tế (OECD).
