Cẩm nang sức khỏe

Nhiều người khi di chuyển bằng tàu, xe, máy bay thường bị mệt, chóng mặt, buồn nôn hay nôn mửa, mặt tái, chân tay đổ mồ hôi... Một vài mẹo cho bạn chuẩn bị cũng như đã lỡ leo lên tàu, xe hay máy bay.

Rượu, bia và các loại đồ uống có cồn nói chung từ lâu thường bị coi là thủ phạm hủy hoại sức khỏe con người. Nhưng một số nghiên cứu mới đây lại cho thấy điều ngược lại.

Công dụng chữa cao huyết áp và giảm cân kì diệu của cần tây sẽ giúp bạn tránh xa những chứng bệnh nguy hiểm đồng thời điều chỉnh cân nặng hợp lý.

Hội nghị về nông nghiệp và biến đổi khí hậu vừa kết thúc tại Hyderabad (Ấn Độ) kết luận mọi thứ được dùng trên bàn ăn của thế giới dường như đang bị ảnh hưởng do tình trạng biến đổi khí hậu.

Trong một cuộc nghiên cứu mới thực hiện trên người Na Uy, các nhà nghiên cứu Anh khám phá ra rằng những người thường xuyên ăn cá có trí nhớ tốt hơn, nhìn rõ hơn, có chú ý, định hướng tốt hơn và nói năng lưu loát hơn.

Mùa đông lạnh giá đang đến gần, việc giữ gìn sức khoẻ trong những ngày lạnh rất quan trọng. Tuy nhiên, điều đó lại không khó chút nào, để khoẻ mạnh trong ngày đông hãy thực hiện theo các tiêu chí sau.

Có rất nhiều mối nguy cho sức khỏe từ chính những đồ dùng trong bếp? Có khi chỉ cần thay đổi một vài thói quen nho nhỏ là bạn đã bảo vệ sức khỏe gia đình trước những nguy cơ bệnh tật rất nghiêm trọng.

Nghiện rượu là nguyên nhân dẫn đến bệnh gan nhiễm mỡ nhưng vẫn có thể hồi phục nếu biết bỏ rượu; còn nếu tiếp tục uống rượu thì việc dẫn đến viêm gan và xơ gan là điều chắc chắn. Lượng rượu và thời gian uống rượu càng nhiều thì nguy cơ bị xơ gan càng cao và cuộc đời của người nghiện rượu càng ngắn lại.

Căn bệnh mất ngủ như một nỗi ám ảnh kinh hoàng đối với nhiều người có tuổi. Tuy nhiên, trong cuộc sống hiện đại của chúng ta ngày nay, căn bệnh này không chỉ phổ biến ở người già. Ngày càng có nhiều người trẻ tuổi, thậm chí trong giới học sinh sinh, sinh viên bị mắc căn bệnh này.

Nhiều người coi việc sử dụng nước hoa như một cách tạo sự tự tin cho mình. Thậm chí không ít người, đặc biệt là phụ nữ còn có một sự đam mê đối với loại mỹ phẩm đặc biệt này. Liệu bạn đã thực sự hiểu hết về nước hoa và những ảnh hưởng của nó tới sức khỏe?