Cẩm nang sức khỏe
Ăn nhiều mận không sợ nóng
Rất nhiều người nghĩ rằng mùa hè ăn nhiều mận sẽ gây nóng, nổi mụn nhọt, nhưng theo phân tích của các chuyên gia dinh dưỡng thì quả mận có rất nhiều lợi ích.
Bưởi chữa viêm loét dạ dày
Ngoài tác dụng là món trái cây được nhiều người yêu thích, bưởi còn được dùng trong y học cổ truyền với công dụng chữa nhiều chứng bệnh.
Trà giải nhiệt, mát da cho mùa hè
Nước trà là một trong những đồ uống rất quen thuộc trong đời sống người Việt Nam chúng ta, nhưng không phải ai cũng biết cách dùng trà cho hợp lẽ với thời tiết khí hậu bốn mùa, nhất là khi chúng ta đang trải qua một mùa hè nóng nực và có nhiều biến động của năm nay.
Thực phẩm dành cho người ăn nhiều
Khi ăn nhiều nghĩa là chúng ta đã nạp thêm nhiều calo khiến cơ thể phải làm việc cật lực để cố gắng loại bỏ những nguy hại do các gốc tự do – sinh ra khi thực phẩm được tiêu hóa - gây ra.
Ăn cà chua nấu chín chữa bệnh máu nhiễm mỡ
Các nhà khoa học cho rằng, cà chua nấu chín có thể có những lợi ích tương tự như statin cho bệnh nhân đang chiến đấu chống lại chứng máu nhiễm nhiều mỡ hay huyết áp cao.
Cây quýt gai chữa phong thấp, đau lưng
Cây quýt gai thuộc họ cam, cành có nhiều gai. Vỏ quả quýt gai tươi có chứa tinh dầu, vitamin A, B có tác dụng chữa lỵ, ho. Lá có tinh dầu thơm, đun nước xông, uống để trị cảm. Theo Đông y quýt gai có vị cay, tính ấm. Tất cả cây quýt gai đều dùng làm thuốc.
Ăn sapôchê giúp bảo vệ ruột
Theo báo The Times of India dẫn nguồn tin từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, ăn quả sapôchê (lồng mứt) có thể giúp đem lại nhiều ích lợi cho sức khỏe.
Bông cải xanh chống ung thư
Các nhà khoa học thuộc Viện Nghiên cứu Thực phẩm Anh (IFR) đang phát triển một loại bông cải xanh hảo hạng (super-broccoli) và sẽ có mặt trên thị trường vào 3 năm tới, có thể giúp chống lại bệnh ung thư ở người.
Tám thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe
Thực phẩm màu đen có những tác dụng chữa bệnh tuyệt vời.
Nấm độc: Dễ nhầm, khó cứu
Tùy theo loại nấm, biểu hiện ngộ độc nhiều khi xuất hiện rất nhanh sau khi ăn
